令人驚訝的是，這些壽星們的唯一共性是樂(lè)觀！是樂(lè)觀！是樂(lè)觀！

四川成都市老齡委也曾對(duì)全市720名百歲老人進(jìn)行調(diào)查，其中89.17%都是樂(lè)天派，心態(tài)好是他們的唯一共性。

美國(guó)研究人員對(duì)700名百歲老人進(jìn)行了3年跟蹤研究，并揭開(kāi)他們的長(zhǎng)壽秘密：性格開(kāi)朗，很少發(fā)愁，基本不發(fā)火，一輩子保持心平氣和的態(tài)度。

我們來(lái)看看一些真實(shí)案例——

山東省第四屆壽星榜單中，鄄城縣的張存合老人以115歲高齡名列第二名。很多人都好奇，張存合到底有什么長(zhǎng)壽的法寶呢？

問(wèn)起張存合老人的長(zhǎng)壽秘訣，他的女兒張愛(ài)芝說(shuō)，“他有個(gè)好心態(tài)，總是寬容待人。”

張存合老人一生樂(lè)觀向上、平易近人，雖已是百歲高齡，但頭腦靈活、思維清晰，臉上老年斑都很少看到，就像70多歲的老人。

101歲的陳同壽也說(shuō)，自己從不生氣，讀書(shū)人沒(méi)有什么看不開(kāi)。陳同壽的樂(lè)觀都是從書(shū)里學(xué)來(lái)的，“我什么書(shū)都讀，經(jīng)常讓晚輩推薦書(shū)單”。

在陳同壽看來(lái)，樂(lè)觀的老人連睡覺(jué)都香甜，想得少就不會(huì)失眠，“我每天睡前洗澡，看書(shū)把身心放松一下，然后心無(wú)旁騖地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)”。